muriel corde28 avr. 20200 MinDétendre son diaphragme grâce à la respiration thoraciqueDétendre votre diaphragme par des exercices de lrespiration thoracique.
muriel corde28 avr. 20200 MinAutomassage du diaphragme: se libérer des effets du stressApprenez à masser votre diaphragme grâce à cette vidéo. Pratiquez plutôt allongé et ne bloquez pas votre respiration!
muriel corde28 avr. 20201 MinLes effets de la méditation sur votre cerveauSi la méditation était enseignée à tous les enfants âgés de 8 ans sur la terre, nous ferions disparaître la violence du monde en une...